योग स्वयं की, स्वयं के माध्यम से,स्वयं तक की यात्रा है।”।।।।।।।। Yoga Session Day 5
योग स्वयं की, स्वयं के माध्यम से, स्वयं तक की यात्रा है।"।।।।।।।। इन्हीं प्रेरणादायक बातों के साथ आज दयानंद एंग्लो वैदिक कॉलेज कानपुर की आंतरिक शिकायत समिति की सब समिति *मिशन शक्ति फेज 5, के अंतर्गत राष्ट्रीय सेवा योजना* तथा *संस्कृत विभाग के योग केंद्र* के संयुक्त तत्वाधान में *मिशन शक्ति फेज 5* के अंतर्गत चल रहे *योगा एंड मेडिटेशन* कार्यशाला के *पंचम दिन* (दिनांक 23.11.2024) के प्रशिक्षण में योग प्रशिक्षिका श्रीमती *कमल पारु* जी ने महाविद्यालय के समस्त एनएसएस स्वयंसेवक एवं छात्र छात्राओं को फ़िर से एक नई उमंग और ऊर्जा के साथ योग के विभिन्न आसनों से परिचित किया जिसमें वीरासन ,सूर्य नमस्कार ,अनुलोम विलोम,वज्रासन, शशक आसान, शशांक आसन, मंडूकासन, ताड़ासन, ऊट आसान, दंडासन, मगर आसान, भुजंगासन , लोलक आसान, धनु आसान, पवन मुक्त आसन ,शव आसन आदि विभिन्न आसनों का प्रशिक्षण दिया। योग प्रशिक्षण में महाविद्यालय के समस्त एनएसएस स्वयंसेवक एवं छात्र-छात्राओं ने भाग लिया।इस योग कार्यक्रम में डॉ.प्रमिला त्रिपाठी मिशन शक्ति कोऑर्डिनेटर सहित एनएसएस कार्यक्रम अधिकारी डॉ. चंद्र सौरभ ,डॉ रश्मि श्रीवास्तव, डॉ.गीता, डॉ.प्रतिभा त्रिपाठी की गरिमामय में उपस्थिति रही।योग प्रशिक्षण में एनएसएस कार्यक्रम अधिकारी डॉ. चंद्र सौरभ एवं एनएसएस स्वयंसेवक आशुतोष, मधु,श्रेयांश,शताक्षी,आभा,कौस्तुभ, आदित्य,अभिजीत,आभा, हिमांशु,वैष्णवी,दिव्यांशी,हलीमा,श्वेता, स्तुति,निहारिका,तूबा,मीनाक्षी आदि राष्ट्रीय सेवा योजना के स्वयंसेवक उपस्थित रहे।।।।।।